|
Massage løsner ømme muskler
og fjerner spændinger, som ofte kommer af at sidde foran en
computer dagligt. Også hårdt fysisk arbejde kan mærkes i nakke,
skuldre og ryg. En god massage giver dig:
Øget velvære
Mere energi og overskud
Bedre humør
Smertelindring |
Massage afhjælper bl.a.
hoved-pine. ondt i nakke, skuldre og lænd.
Her er det vigtigt, at man selv gør noget
for at holde sin ryg sund. Der er hjælp at hente med forskellige
øvelser for nakke, skuldre og lænd, som jo ofte er der
spændingerne sidder. |
